Идет набор в группы

Танцевально-функциональная тренировка с использованием барабанных палочек. Основана на элементах классической аэробики и танцев.

ВОЗРАСТ: 7-14 лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: чувство ритма, координацию, силовые навыки.

ТРЕНЕР: Валентина Садыкова, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, сертифицированный инструктор детского фитнеса. Опыт преподавания с 2017 года. 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 50 мин

Творческое занятие, на котором ребенок научится выражать мысли при помощи образов и мыслить нестандартно.

ВОЗРАСТ: 5+ лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: творческий потенциал ребёнка, мелкую моторику, абстрактное мышление.

СПЕЦИАЛИСТ: Диана Наумова, педагог по изобразительному искусству, опыт преподавания с 2022 года. 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 45 мин

Олимпийский вид спорта, в котором соревнуются в техническом мастерстве и выразительности различных гимнастических и танцевальных упражнений под музыку. На занятии используются обручи, мячи, ленты, булавы. Возможно участие в соревнованиях.

ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ: 3-5 лет | 6-12 лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: координацию, гибкость, растяжку, чувство ритма, грацию.

ТРЕНЕР: Екатерина Репинская, мастер спорта по художественной гимнастике, сертифицированный инструктор детского фитнеса. Опыт преподавания с 2006 года.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 35 мин | 55 мин

Занятие, направленное на растяжку мышц всего тела. Помогает улучшить осанку, оказывает стимулирующее влияние на циркуляцию лимфы в организме. 

ВОЗРАСТ: 7-14 лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: гибкость, эластичность, подвижность суставов.

ТРЕНЕР: Валентина Садыкова, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, сертифицированный инструктор детского фитнеса. Опыт преподавания с 2017 года. 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 50 мин

Занятие в игровой форме, направленное на грамотное и разностороннее воспитание ребенка.

ВОЗРАСТ: 2+ лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: мышление, речь, психические функций, мелкую моторику.

ТРЕНЕР: Алена Шило, сертифицированный инструктор детского фитнеса. Опыт преподавания с 2009 года.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 35 мин

Занятие приносит множество пользы для физического и психического здоровья детей. Йога помогает детям лучше чувствовать свое тело, развивает самодисциплину и уверенность в себе.

ВОЗРАСТ: 7-15 лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: гибкость, координацию, учимся работать над концентрацией и эмоциональной стабильностью.

ТРЕНЕР: Татевик Брутян, сертифицированный инструктор по хатха-йоге. Опыт работы с 2015 года.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 50 мин

Комплексное занятие из двух составляющих - тренировка в зале и занятие в бассейне. Направлено на профилактику нарушений осанки, укрепления мышц спины, пресса и дыхательной системы. Тренировки в зале проходят с использованием различного инвентаря. Занятия в бассейне включают в себя специализированные упражнения для укрепления осанки и не подразумевают обучение плаванию.