Идет набор в группы

Танцевально-функциональная тренировка с использованием барабанных палочек. Основана на элементах классической аэробики и танцев.

ВОЗРАСТ: 7-14 лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: чувство ритма, координацию, силовые навыки.

ТРЕНЕР: Валентина Садыкова, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, сертифицированный инструктор детского фитнеса. Опыт преподавания с 2017 года. 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 50 мин

Творческое занятие, на котором ребенок научится выражать мысли при помощи образов и мыслить нестандартно.

ВОЗРАСТ: 5+ лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: творческий потенциал ребёнка, мелкую моторику, абстрактное мышление.

СПЕЦИАЛИСТ: Диана Наумова, педагог по изобразительному искусству, опыт преподавания с 2022 года. 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 45 мин

Занятие в игровой форме, направленное на грамотное и разностороннее воспитание ребенка.

ВОЗРАСТ: 2+ лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: мышление, речь, психические функций, мелкую моторику.

ТРЕНЕР: Алена Шило, сертифицированный инструктор детского фитнеса. Опыт преподавания с 2009 года.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 35 мин

Занятие с использованием скакалки, направленное на развитие всех мышечных групп. Укрепляет работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развивает выносливость.

ВОЗРАСТ: 5-12 лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: : выносливость, координацию, гибкость, чувство ритма, творческий подход и память.

ТРЕНЕР: Екатерина Репинская, мастер спорта по художественной гимнастике, сертифицированный инструктор детского фитнеса. Опыт преподавания с 2006 года.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 50 мин

Комплексное занятие из двух составляющих - тренировка в зале и занятие в бассейне. Направлено на профилактику нарушений осанки, укрепления мышц спины, пресса и дыхательной системы. Тренировки в зале проходят с использованием различного инвентаря. Занятия в бассейне включают в себя специализированные упражнения для укрепления осанки и не подразумевают обучение плаванию.