Школа осанки

Для детей 7-10 лет.

Неправильная осанка – первый шаг на пути формирования сколиоза, межпозвоночных грыж и других вертебрологических расстройств.
К счастью, нарушения осанки у детей носят обратимый характер, поэтому занятия в Школе осанки GOFit проводятся в двух направлениях:
· создание крепкого мышечного корсета
· обучение рациональным двигательным стереотипам.

Занятия направлены на профилактику нарушений осанки. Применяется специальный комплекс упражнений для укрепления мышц-стабилизаторов, костно-связочного аппарата и дыхательной системы.
Продолжительность занятия 45 минут.

Тренер-педагог: Репинская Екатерина.
Высшее педагогическое образование: МПУ (Московский Педагогический Университет). Валеолог.
Специализация: гимнастика. Сертифицированный тренер Antigravity Kids, Antigravity Restorative.
МС (Мастер спорта) России по художественной гимнастике, 1 спортивный разряд по спортивной гимнастике.
Опыт педагогической деятельности с 2006 года.