Анализ состава тела

для отслеживания прогресса тренировок


ПОКАЗАТЕЛИ ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЯ

Объем скелетно-мышечной массы

всего тела

Доля жировой массы

в организме

Скорость метаболизма

и обмена веществ

Определение подходящего вида нагрузок

в зависимости от ваших целей

Корректировка питания

на основе показательей

Отслеживание прогресса тренировок

количественные и качественные показатели

Во время фитнес-тестирования вы получите консультацию специалиста, чтобы правильно определить цели тренировок и грамотно подобрать нагрузку. С полученными результатами ваши тренировки будут действительно эффективны.

Рекомендуем проходить фитнес-тестирование каждые 3-6 месяцев, чтобы видеть результат тренировок и заряжаться мотивацией ещё больше.