Фитнес-тестирование для детей


Что входит в фитнес-тестирование?

Оценка гармоничности развития

на основании всех антропометрических данных

Спирометрия

проба на определение емкости легких

Выявление нарушений осанки

оценка опорно-двигательной системы

Тест на выносливость

Тест на координацию

Тест на гибкость


Исследование рекомендовано каждому ребенку в возрасте старше 6 лет перед началом занятий в фитнес-клубе


По итогам исследования, врач фитнес-клуба даст подробные рекомендации по рациону питания и режиму дня, а так же поможет подобрать тренировочную программу, подходящую ребенку по возрасту, состоянию здоровья и уровню физической подготовки.