Плавание для детей

Совместное занятия мамы и малыша. Посещение возможно как при наличии клубной карты, так и без нее. 

Урок проходит в детском бассейне, развивает мелкую моторику, координацию, способствует закаливанию. Занятие включает комплекс упражнений с использованием различного инвентаря - разноцветные игрушки, кольца, доски для плавания, мячики, плот.

ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ: 3 месяца -1 год | 1-3 года

ТРЕНЕРЫ: Чиботару Виорика, Егорова Дарья

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 30 мин

Посещать детские секции можно без клубной карты. 

Занятие подходит для для детей, умеющих плавать. Направленно на совершенствование техники и навыков плавания.

ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ: 6-8 лет | 9-11 лет | 12-15 лет

ЧТО РАЗВИВАЕМ: выносливость, координацию, опорно-двигательный аппарат, дыхательную систему.

ТРЕНЕРЫ: Мария Тимофеева, Дарья Егорова, Виталий Плевако

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 55 мин

Такие тренировки подходят для детей любого возраста и с любым уровнем подготовки.    

Какие могут быть цели?

• Обучение плаванию с нуля

• Лечебная физическая культура для детей с особенностями развития

• Общее оздоровление детского организма

• Совершенствование техники плавания, обучение новым стилям

• Подготовка к соревнованиям

Чего можно достичь?

• Развитие скоростно-силовых показателей

• Повышение выносливости

• Коррекция фигуры
  

• Поддержание мышц тела в тонусе